ふとスマホのインカメを開いたとき、
「あれ、フェイスライン…こんな感じだったっけ？」って思う瞬間があります。
ほうれい線が急に深くなった気がする。
マスクを外した顔が、なんだかぼんやりする。
写真の自分だけ、輪郭がやさしすぎる（＝締まりがない）。
たるみって、ある日突然“来た気がする”のに、何を選べばいいかは、なぜか難しい。
そんな時に候補に上がる代表格が、RF（高周波）とHIFU（ハイフ）。
Y CLINICでも人気の「デンシティ（RF）」と、「ハイフ（ウルトラセルZi）」は、どちらも「たるみ」に効くと言われますが、効き方が違います。
“ちょっと分かる”から“ちゃんと選べる”までを、やさしくまとめます。
まず結論から、たるみは「引き上げ」か「土台のハリ」かで最適解が変わる
たるみって、実はひとつの現象じゃありません。
- 輪郭が下がる（位置が落ちる）
- 皮膚がゆるむ（ハリが抜ける）
- 脂肪がたるむ（重みが出る）
- むくみでぼやける（一時的に見える）
だから治療も、
「グッと上げる」が得意なものと、
「ふっくらハリを戻す」が得意なものに分かれます。
その代表が、HIFUとRFです。
HIFU（ハイフ）ウルトラセルZiは「引き上げたい」に強い
HIFU（ハイフ）は、超音波のエネルギーを、狙った深さに届けて
”グッと引き上がる感”を狙いやすい治療です。
簡単に言うなら、HIFU（ハイフ）は「輪郭をつくり直す」イメージ。
こんな人はHIFU（ハイフ）向き
- フェイスラインのもたつきが気になる
- 口横や頬の“下がり”が気になる
- 顔の印象をシャープにしたい
- なるべく回数少なく、引き締め感がほしい
注意ポイント（向きにくいことがあるケース）
- 皮膚が薄く、ボリュームが少ない
- こけやすい、頬が落ちやすいタイプ
- 乾燥・敏感で赤みが出やすい この場合は、出力や設計の工夫が必要になったり、別の治療が合うこともあります。
デンシティ（RF）は「ハリがない」に強い
RF（高周波）は、肌の深いところまで熱を届けて、
”肌そのものの弾力”を底上げしていく治療。
簡単に言うなら、デンシティは「ふっくらとした上質感を取り戻す」イメージです。
こんな人はRF（デンシティ）向き
- ほうれい線や口元の“影”が気になる
- 顔が疲れて見える（ハリ不足）
- 肌質も一緒にきれいにしたい（ツヤ・キメ）
- “引き上げ”より“ゆるみ”が気になる
- HIFUの痛みが苦手、または合わなかった
RFは「輪郭を引き上げる」というより、
土台をぎゅっと密にして、たるみを出にくくする方向の強さがあります。
迷ったらここ：あなたの“たるみタイプ”をチェック
たるみ治療の失敗は、肌が悪いんじゃなくて、“悩みの主役”を見誤ることで起きがちです。
1）輪郭が下がって見える（フェイスラインのもたつき）→ HIFU寄り
「位置」を上げたい人。
2）肌がゆるく、影が増えた（ほうれい線・口元）→ RF寄り
「ハリ」を戻したい人。
3）どっちもある（大人のたるみは大体これ）→ 組み合わせが賢い
最初に土台を整えてからHIFU、または反対に、など肌状態や目的で“順番”を作ると結果が出やすいです。
痛み・ダウンタイムは？—「痛いのが怖い」人のためのリアル
痛みの感じ方は個人差が大きいですが、傾向としては…
- HIFU：骨に近い部分などでズンと響く感じが出やすい
- RF（デンシティ）：熱感を感じやすいが調整しやすいことが多い
どちらも「完全に無痛」ではありません。
でも多くの場合、出力調整や冷却などで負担を軽くできます。
ダウンタイムは、強い腫れが続くというより
赤み・ほてり・筋肉痛っぽさが一時的に出ることがあります（個人差あり）。
「最適解」は、年齢より“顔立ちと肌質”で決まる
たるみ治療って、年齢で決めるより、
- 脂肪の量
- 皮膚の厚み
- こけやすさ
- 乾燥・赤みの出やすさ で答えが変わります。
同じ30代でも、
「HIFUでキュッと締める方が早い人」と「RFでふっくら戻した方が垢抜ける人」がいる。
だから最適解は、いつも“あなたの顔”の中にあるんです。
まとめ：HIFUは「上げる」、デンシティは「ハリを戻す」。迷ったら“影”を見る
最後に、いちばん覚えて帰ってほしいポイントはこちら。
- HIFU（ウルトラセルZi）：フェイスラインを引き締めて、輪郭を作りたい
- デンシティ（RF）：肌のハリ・弾力を底上げして、疲れ顔の影を減らしたい
迷ったら、鏡で“影”を見てみてください。
☑️ 輪郭の影ならHIFU（ハイフ）。
☑️ 肌の影ならRF。
たるみ治療は、頑張った顔を作るためじゃなくて、
本来の“すっきりした自分”に戻るためのものです。
今のあなたに合う選び方で、やさしく整えていきましょう。
免責（医療記事の注意書き）
本記事は一般的な情報提供を目的としたもので、診断・治療効果を保証するものではありません。施術の適応・回数・リスクは肌状態により異なるため、医師の診察のうえで決定します。